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腰痛の改善
に強いジム
医療国家資格を持ったトレーナーが行う
40代からのパーソナルトレーニング
人形町エリアで延べ500名以上が体験！
40代以降のお客様が98%！
運動初心者や60代以降のシニア
の方に多数ご利用頂いています
整体
マッサージや整体で、痛みの原因となる筋肉や骨格(関節)のバランスを整えます
ストレッチ
痛みの原因となる筋肉をストレッチし、関節を柔らかくします
トレーニング
姿勢や日常動作を改善するために、関節を支える筋力を強化します
はり治療
強い痛みや凝り、神経痛の改善を目的にはり治療を行います
この症状、坐骨神経痛かもしれません
・お尻の横が重たい
・お尻の真ん中が痛い
・太ももの後ろに締めつけられ感がある
・すねが痺れる
・ふくらはぎに張りがある
TTBだから改善できる理由
根本原因
の把握
姿勢・関節の可動域・筋力などから痛みの根本原因を把握する事で、適切なアプローチが可能です。
治療
＆
ストレッチ
整体マッサージなどの治療に加え、日常生活での負担を取り除くためのストレッチを行う事で早期改善が期待できます。
正しい
筋力強化
腰痛や肩こりを改善する目的に特化した、キツすぎないエクササイズやトレーニングを行い、｢正しく筋力強化｣する事で予防や姿勢の改善が可能です。
運動初心者
向けメニュー
一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドメニューだから、ストレッチや運動が苦手でも安心して続けられるメニューをご提案します。
会員様インタビュー
動画を再生
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